Consejos básicos para tener una dieta sana y equilibrada. Taller teórico donde aprenderemos a elaborar una dieta semanal sana y saludable. ¡Comer bien no ha de ser aburrido! ¿Qué hemos de comprar y cómo lo hemos de preparar para conseguir una dieta equilibrada y disfrutar de todos los nutrientes?
Fechas: 22 y 29 de septiembre a las 18:30 h
Edad: De 18 a 35 años
Lugar: Centro Cultural Bellvitge