Consells bàsics per tenir una dieta sana i equilibrada. Taller teòric on aprendrem a elaborar una dieta setmanal sana i saludable. Menjar bé no ha de ser avorrit! Què hem de comprar i còm ho hem de preparar per aconseguir una dieta equilibrada i gaudir de tots els nutrients?

Dates: 22 i 29 de setembre a les 18:30 h

Edats: De 18 anys a 35 anys

Lloc: Centre Cultural Bellvitge